Evalinda
Följ min väg mot VM i BodyFitness

Helene
Tips och råd för dig som tränar BodyFitness

Startsidan

Fitness

Löpning

Gruppträning

Funktionellt

Hälsa

Kost

Life-Tv

Hälsoklubben

logga in

Under de närmaste 14 dagarna kommer vi att förändra funktioner och design, det kan eventuellt innebära vissa störningar - ursäkta.

Genvägar

LifeNytt 23 feb >>
Kampanjkod >>
Om oss >>
Annonsera >>
Bli Medlem gratis >>
Bli VIP medlem >>

Inloggning

LifeExperter

LifeBloggare

	Znuttan Tidigt

	Emmanyman Det är tungt nu

	Beggan :)

	fiftyandfabulous 3 CM +

	Puffo Klippan Lady Open+läger.

	Gyula Axelpass

	MarieKarlberg Årets första utomhuspass!

	MarieKeller Full fart igen

	Jungan Min egna blogg

	MariaWeivers is promenad

	Harry Positivt

	lenagavelin Imorgon åker jag

	Evalinda Sportig helg

	juniregn Löpbands-lördag & massa massa kyckling!

	Tricis Gym innan Jobb

	LisaLarsson Back in business

	SandraL lyxproblem vs. problem

	EmmaHalsopedagog Ny blogg

	surferboy test

Startsidan

Grattis till 6:e platsen

FITNESS - LifePortalens fitnesscoach Helene Ahlson har precis kommit hem från sin senaste tävling i USA. Det gick bättre än förväntat. Vi ställde några snabba frågor till Helene om både tävlingen och vad som händer härnäst.

Prioritera regelbundenhet

FITNESS - Här ger vi dig några enkla tips.

Variera din styrketräning

FITNESS - En faktor som kan bidra till din utveckling är hur du utför rörelserna

Dagsfärska nyheter

09:29 - HÄLSA - Väntetid ökar risk för återfall

05:49 - KOST - Håll vikten med vin

05:48 - HÄLSA - Dator på rummet skapar inte fetma

05:47 - UPPLEVELSE - På rockpromenadi New York

05:47 - KOST - Fisk i citronbuljong med pastakuddar

05:37 - HÄLSA - Ny behandling sänker blodfetter
Visa hela arkivet för alla kategorier »

Startsidan

Lägesrapport om Maries form

KONDITION - Tiden tickar på och Göteborgsvarvet närmar sig. Hur går det egentligen för Marie Karlberg som coachas av Lifeportalens Håkan Jörgensen och Lena Gavelin?

MBT skor

WALKING - Öka din förbränning och bli starkare med de populära Masai-skorna.

Bulgarian Bag

FUNKTIONELLT - Bli stark och bränn fett med årets träningsfluga

Lagom läcker lunch

KOST & TRÄNING - Mat som går snabbt. Mat som är god. Nyttig, billig eller flottig. Alla har olika kriterier för sin kost. Här får du reda på hur du kan göra bättre lunchval för att nå toppresultat i ditt liv.

Senaste Aktuellt

Evalinda på väg mot VM

Hon är en av landets mest meriterade och erfarna inom Body Fitness. Lifeportalen är stolta över att få följa hennes träning inför VM-kval och VM under sommaren och hösten LÄS MER >>

Träningsprofilen Sandra Lind

Lifeportalens senaste temabloggare har bestämt sig för att ställa upp i Luciapokalen i fitness i höst. Här på hennes sida kan du följa henne mot målet, och kanske inspireras. FÖLJ SANDRA HÄR >>

Branschnytt

2010-03-09
Utbildning inom funktionell träning >>
2010-03-09
Näringsrika fruktdrycker >>
2010-03-04
Workshops i funktionell träning >>
2010-02-22
Luktdödaren - Polygiene >>
2010-02-22
Ny bok på svenska av Paul Chek >>
2010-02-16
Quorn strimlor >>
2010-02-06
Träningsconvent i Jönköping och Örebro >>
2010-02-06
FitnessWeek på Fuerteventura >>